Hozzávalók:
9-10 dkg gyömbér
9-10 ek. méz
1 citrom leve
Elkészítése:
A fele gyömbért lereszeltem, a másik felét vékonyra karikáztam, a citromot kifacsartam és ráöntöttem a gyömbérre és hozzákanalaztam a mézet
Jól összekevertem és 1 napra a hűtőbe tettem, hogy összeérjen.
Másnap le lehet szűrni, Én nem tettem
és már lehet is fogyasztani mint egy szörpöt, csak vizet kell rá önteni
Rengeteg mindenre jó a gyömbér, Én most az immunerősítés miatt készítettem el.
Természetesen a citromot jól meg sikamikáltam és a gyömbért pedig jól megmostam,de a héját rajta hagytam,mert alatta vannak az értékes hatóanyagok.
Miért ajánlom?:
http://www.mindigmagasabbra.hu/tag/gyombertea/
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése